รู้ไว้ !! ดื่มนํ้าขิงอุ่นๆ ช่วยลดปวดไมเกรน โดยไม่ต้องกินยาหมอจนตับวายไตพัง

ดื่มนํ้าขิงอุ่นๆ ลดปวดไมเกรน โดยไม่ต้องกินยาหมอจนตับวายไตพัง

ขิง มีฤทธิ์อุ่น ช่วยขับเหงื่อ ไล่ความเย็น ขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยให้เจริญอาหาร และทำให้ร่างกายอบอุ่น ในทางยานิยมใช้ขิงแก่เพราะขิงยิ่งแก่จะยิ่งเผ็ดร้อนและมีเส้นใยอาหารมาก

ขิง นอกจากจะเป็นพืชสมุนไพรที่มีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อย่างโปรตีน ไขมัน

คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม วิตามินเอ และอีกมากมายแล้ว ยังมีการศึกษาวิจัยล่าสุดในต่างประเทศ ทำการศึกษาวิจัยในการใช้ขิงรักษาอาการปวดไมเกรนอีกด้วย

การที่ขิงสามารถบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้นั้น น่าจะมาจากการที่ขิงมีฤทธิ์ในการลดกระบวนการอักเสบ ลดอาการปวดในร่างกาย ลดการสร้างสารพรอสตาแกลนดิน (prostiglandins) ที่ทำให้ปวดและอักเสบ ซึ่งยังมีข้อมูลการใช้ขิงในการบรรเทาอาการปวดข้อมาก่อนหน้านี้

อีกทั้ง ขิง ยังมีสรรพคุณในการแก้คลื่นไส้ อาเจียน เวียนหัว ซึ่งอาการดังกล่าวมักพบว่าเป็นอาการนำก่อนที่จะมีอาการปวดไมเกรน

 

นั่นจึงถือได้ว่า ขิงเป็นสมุนไพรอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ป่วยไมเกรน และหากใครชื่นชอบการกินนํ้าขิงอยู่แล้ว ก็สามารถจิบนํ้าขิงอุ่นๆ เวลาปวดไมเกรนได้เช่นกัน

อ้างอิง…มูลนิธิหมอชาวบ้าน